BACK ON TRACK 2024

Siit failist leiad ühe päeva näidismenüü ning retsepte toidukordadeks. Nii saad katsetada erinevaid hommikusööke ning vahetadada lõuna- ja õhtusööke. Lisasin ka vahepala ideed, et saaksid huvitavamaid variante proovida.

Kokku on 5 erinevat hommikusöögi retsepti, 5 vahepala ning 6 retsepti nii lõuna- ja õhtusöökide jaoks.

Retseptid on täisväärtuslikud ning on loodud ideega aidata kehakaalu vähendada.